Organic Spirulina
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La spiruline est un type d'algue bleu-vert qui pousse aussi bien en eau salée qu'en eau douce. Elle est peut-être l'un des aliments les plus riches en nutriments sur terre car elle est riche en de nombreux nutriments tels que le calcium, la niacine, le potassium, le magnésium, les vitamines B, le fer et contient des acides aminés essentiels.
Quel goût ça a ?
La spiruline a le goût de la mer ou d'une gorgée d'eau de lac. Elle est verte et terreuse avec une légère pointe sulfurique.
DOSAGE:
Vous pouvez consommer jusqu'à 5 grammes de spiruline par jour.
ÉVITER:
Évitez complètement la spiruline si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Évitez la spiruline si vous prenez des anticoagulants ou si vous souffrez d'une maladie auto-immune, d'un trouble de la coagulation, d'allergies ou de PCU. Si vous n'êtes pas sûr que ce supplément vous convienne, consultez votre médecin.
UTILISATIONS : Ajoutez de la spiruline dans vos smoothies, eau, jus, vinaigrette, flocons d'avoine, desserts et granola maison.
